Escribir, una práctica que sirve como terapia sanatoria

Escribir, una práctica que sirve como terapia sanatoria

El espacio vacío que es la página en la que se escribe, nos invita a regenerar nuevamente nuestro mundo interno. Así, veremos qué es aquello que contenemos. Según varios estudios, el ejercicio de expresar sentimientos y pensamientos de forma escrita puede ayudar a...
Siete ventajas de comunicar con eficacia

Siete ventajas de comunicar con eficacia

La ausencia de una buena comunicación nos impide llegar a los demás, saber las razones por las que actúan y establecer relaciones de calidad. Es imprescindible comunicar de forma efectiva para descubrir todas las ventajas que puede aportarnos: Dar a conocer nuestro...
Para hablar bien es necesario escuchar mejor

Para hablar bien es necesario escuchar mejor

Todos tenemos muchas cosas que decir, pero en términos generales carecemos del hábito y la actitud necesaria para escuchar. Siempre que nos enfrentamos al complejo reto de la comunicación, solemos saltarnos un aspecto previo y básico: la escucha. Será por este motivo...